隨著經濟和社會的飛速發展，人們的飲食結構和生活方式也發生了變化，近年來，中國超重和肥胖人群比例呈增長趨勢，肥胖已成為我國較嚴重的公共衛生問題之一。多個研究報道，外源性補充煙酰胺單核苷酸(NMN)可以提高機體的代謝功能，改善肥胖及相關的代謝紊亂癥狀。

19世紀中期，比利時統計學家阿道夫凱特勒（Lambert Adolphe Jacques Quetelet）最先提出身體質量指數即 BMI 指數（簡稱體質指數），是與體內脂肪總量密切相關的指標，是國際常用來衡量人體胖瘦程度、是否健康的一個標準。

計算公式：BMI=體重/身高2（kg/m2）

▲WHO對成人BMI的劃分

▲亞洲成人不同BMI和腰圍水平與相關疾病的危險性

1975-2016年，在全球范圍內，體質指數 >25 的成年人比例分別增加到男性和女性的約 39% 和 40%。2020年全球肥胖癥患病人數達12.11億人，較2019年增加了0.58億人，同比增長5.04%。

據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》數據顯示，中國成人的超重比例為34.3%，肥胖的比例為16.4%，肥胖癥患病人數占人口總數的15.56%，占全球肥胖癥患病人數的18.15%。肥胖已成為我國較嚴重的公共衛生問題之一。

已有很多研究評估了超重和肥胖的健康危害。結果顯示，BMI與全死因死亡風險呈“U形”關聯，BMI＜20.4kg/m2和BMI≥35.0kg/m2時死亡風險均顯著增加。

與正常體重者相比，超重者和肥胖者在未來10年內4種主要慢性病［心血管疾病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺疾病（簡稱慢阻肺）、2型糖尿病］發病風險分別上升了26%和59%。按照中國成人體重標準，將體重控制在正常范圍（BMI 18.5～24.0kg/m2）可以減少約12%的主要慢性病的發病風險。

同時也有多項研究表明，單純性肥胖具有遺傳傾向。一些對雙胞胎、領養子女家庭和家系的調查發現，肥胖有一定的家族聚集性。雙親均為肥胖者，子女中有70%～80%的人表現為肥胖。研究表明，遺傳因素對肥胖形成的作用占20%～40%。

預防和干預超重和肥胖是維護健康最經濟有效的措施。

NMN是一種天然存在的維生素B族衍生物，結構上由煙酰胺基團、核糖和磷酸基團組成。NMN是合成NAD+的前體物質，NAD+是人體最常見的代謝物之一，在細胞內的能量代謝、DNA損傷修復、表觀遺傳修飾、炎癥反應和氧化應激等多種生理過程中發揮著重要作用。

在衰老、肥胖和相關病理過程中，機體NAD+含量下降，易引發多器官的胰島素抵抗和慢性炎癥，與多種代謝疾病的發展密切相關。外源性補充NMN可以顯著提高胰腺、肝臟、脂肪組織、骨骼肌、心臟、腎臟、腦和眼等多種組織和器官的NAD+含量，改善衰老、肥胖相關的代謝紊亂癥狀。

2017年國外一項研究證明，運動可以提高機體NAD+含量，促進線粒體的生物合成，改善肥胖及相關代謝異常。與運動相比，對高脂飲食飼喂的肥胖小鼠腹腔注射NMN，同樣能夠提高線粒體的氧化代謝，改善小鼠的葡萄糖耐受能力；同時，補充NMN可以提高小鼠肌肉和肝臟的NAD+含量，改善高脂肪飲食引起的肥胖、衰老和糖尿病。

由于補充 NMN 會使肝臟 NAD+ 水平顯著增加，所以 NMN 補充劑對肝臟脂肪代謝的影響也相當大。

NMN 以降低肝臟脂肪含量的方式逆轉了肝臟甘油三酯的積累，使脂肪分解代謝增加、脂肪合成減少或脂肪輸入肝臟減少。外源性補充 NMN 增加了肝臟中的 NAD +濃度，從而刺激了 sirtuin 活性，促進新陳代謝并燃燒更多脂肪。

補充 NMN 和運動而改善肝臟脂肪代謝成了整體改善肥胖的重要因素。

NMN是NAD+補救合成途徑中的中間體，體內NAD+含量下降與線粒體產能減少、氧化應激增加、DNA損傷和炎癥反應等有關。NMN通過提高體內NAD+含量達到抗衰老、治療肥胖及相關代謝紊亂和改善認知功能等作用。

自國家衛健委公布正式受理NMN作為食品添加劑新品種后，當前NMN市場越炒越熱，許多NMN膳食補充劑和保健產品已經上市，更多與NMN相關療效有關的臨床試驗仍在進行中……

*特別說明 - 本文僅作資訊科普用途，不能代替醫生的治療診斷和建議,不應被視為對所涉醫療產品的推薦或功效證明。涉及疾病診斷、治療、康復相關的，請務必前往專業醫療機構就診，尋求專業意見。